“凍齡辣媽”一詞在2015年席卷娛樂圈，不論是“白娘子”還是“娘娘”都成了媽媽界的榜樣。而除了女明星之外，素人們也不甘示弱，前有奶奶級人物素顏堪比90后，如今又有40上下的時尚辣媽，狂曬膚白貌美、健康活力。趁著新舊年交替，讓小編帶你來盤點一下2015年的娛樂界的凍齡辣媽吧，順便學一學駐顏有術的她們究竟有啥秘籍！

趙雅芝

　　我們記憶中的“白娘子”趙雅芝如今已經60歲了，而且是一位擁有3個孩子的媽媽，但每每出現在公眾面前的她仍舊宛如少女，身材苗條，皮膚緊致，胸部高聳，令人驚嘆不已。不過說起她的保養秘籍倒真的是在于持之以恒，好的生活習慣真的很重要啊。

　　保養秘籍123：

　　1.面膜補水，清潔皮膚；

　　2.保持有氧運動，并持之以恒；

　　3.注重飲食均衡，不暴飲暴食亦不節食；

吳蓓薇

　　臺灣美女吳蓓薇是一個典型的事業女性，大S的一本《美容大王》，更是讓她創辦的臺灣護膚品牌一夜之間火遍整個大陸。今年已經47歲的她不僅事業優秀還有著幸福的家庭。現在的她皮膚仍舊好到爆，隱約間還添了幾絲蜜色。

　　保養秘籍123：

　　1.年紀大會出現黑斑，防曬最重要；

　　2.去角質和深層補水；

　　3.注意一定要保障休息時間；

孫儷

　　已經有兩個寶寶的“娘娘”孫儷一直跟超哥秀恩愛，虐得單身狗連狗糧都不夠吃了。勞模今年年底還有《惡棍天使》和《羋月傳》壓陣，真是風生水起啊。而娘娘私下可是很親民噠，在微博上經常以辣媽的身份跟媽咪們互動，分享各種照顧寶寶的秘籍和護膚寶典！

　　保養秘籍123：

　　1.保證至少8個小時的睡眠時間；

　　2.每天一定要做好卸妝清潔工作；

　　3.出門要做好防曬，內外兼修；

趙薇

　　產后爆肥的辣媽趙薇一度被指小燕子不再，然而，憑借《虎媽貓爸》趙薇再度出山，瘦身成果顯著。現在微博上的趙薇不僅經常曬出自己的運動健身照片，還大方曬出素顏照，讓人不禁大呼自信美麗。人美事業也風生水起，加上萌萌噠小四月，不要讓人太羨慕哦。

　　保養秘籍123：

　　1.多喝水，堅持飲用酵素飲料，促進身體循環；

　　2.運動，瑜伽、游泳、登山樣樣行；

　　3.推脂減肥，雖然不喜歡但是很實用；

萱萱

　　凍齡辣媽爆紅知乎，年近40歲的她皮膚吹彈可破，健康活力。這位辣媽用圖說話，曾經在產后爆肥的她嘗試了多種辦法，結果均告失敗。在痛定思痛之后，萱萱找到了減肥的真正好方法，而且她還細心介紹如何健康減肥，力挺偶像陳龍投資的千千素愛酵素，get怎么吃都不會胖的新技能！！

　　保養秘籍123：

　　1.早餐好好吃，中午均衡營養，晚餐少吃；

　　2.輕運動，選擇瑜伽適合年紀不輕的女性；

　　3.吃一些促進身體循環的酵素類營養產品；

井上和子

　　臺灣50多歲辣媽似90后見證逆生長， 1971年11月18日出生的她已43歲，但身材風姿卻如少女，現已當上外婆，享受三世同堂的天倫之樂。

　　保養秘籍123：

　　1.把蠶繭泡在水里，然后用蠶蛹輕揉于臉部；

　　2.將潤膚霜涂于臉部，接下來馬上用熱毛巾敷在臉上，然后再用冰水洗臉；

　　3.除了按摩之外還要注意內調；

伊能靜

　　臺灣女星伊能靜離婚后熱戀內地男星秦昊，雙方在今年于泰國普吉島舉辦婚禮。婚禮上，45歲的伊能靜，看上去只有20幾歲，她被人稱為有著幾十年的娃娃臉。已為人母的伊能靜依然能保持皮膚不松弛，臉蛋吹彈可破，這就要歸功于她的保養得宜啦。

　　保養秘籍123：

　　1.吃上面注意，拒絕冰冷食物；

　　2.放松自己，泡腳，泡澡；

　　3.堅持適量的有氧運動，不過激；

張婷媗

　　已經有兩個孩子，43歲的她被稱為臺版鄭多燕。發現當媽也能美的張婷媗陪孩子上體能課，開啟了自己的逆齡大門。積極淡定的她認為每天除了堅持鍛煉還要聰明鍛煉，再加上健康的飲食方式和細致的保養，才成就了現在看上去比年輕時更美的她。

　　保養秘籍123：

　　1.糾正想法，體脂比體重重要；

　　2.利用碎片時間運動；

　　3.少吃多餐；

“黛姨”黛米·摩爾

　　52歲的“黛姨”黛米·摩爾(Demi Moore)和她27歲的女兒露茉(Rumer Willis)曾秀出母女合照，只見母女2人站在一起，換上同樣的服飾與裝扮，竟然活脫脫像是孿生姐妹一般。

　　保養秘籍123：

　　1.保濕保濕再保濕；

　　2.防曬，曬后修復要做足；

　　3.完美肌膚從年輕就要開始；

箕輪玖美

　　生育過三個孩子的日本家庭主婦箕輪玖美已經43歲了，她曾經做過6年的模特，后來在公司做過10年秘書，如今的她成為了一名專職的家庭主婦。然而對美麗要求極高的她并沒有因為瑣碎的家庭事務而放棄為美麗奮斗，在日本評選“美魔女”的比賽上勇奪冠軍。

　　保養秘籍123：

　　1.日本式蒸汽美容補水；

　　2.用32°保濕水輕拍保護肌膚；

　　3.從25歲起就開始補充膠原蛋白；