中國娛樂網訊m.dazimingpian.com   昨晚（4月26日），東方衛視健康生活服務類節目《燃燒吧！卡路里》播出到第五期，一貫低調鮮少參加綜藝的萌叔陳龍，作為當期的明星大咖，以自身經驗和實際行動，向朱孝天等五位常駐嘉賓以及觀眾分享自己的瘦身秘籍。現場，陳龍打醉拳，練太極，玩游戲，做運動……為大家減肥支招，引起了強烈的好評和反響，但首次展露廚藝做出的黑暗料理，則成為懲罰利器遭到了其他嘉賓“求饒”式的吐槽。

　　出道近二十年來，陳龍塑造了眾多出色的影視人物形象，其中尤其以《新水滸傳》、《瑯琊榜》等大熱古裝劇中演繹的“武松”、“蒙大統領”等武藝高強的角色深入人心。值得一提的是，不止是熒幕上的“武林高手”，現實生活中陳龍本身也有著不錯的武術功底，此次《燃燒吧！卡路里》他以一段“武松同款”高難度醉拳表演亮相，一招一式行云流水，隨后還現場教大家練起了太極，更與朱孝天左右互搏進行太極pk簡單切磋。

　　陳龍從18歲開始健身一直到現在，已經將健身融入到了茶余飯后成為日常生活的習慣，甚至是與家人的互動之中，比如背兒子或妻子做俯臥撐做深蹲等等。節目中，陳龍給減肥者支招，建議對方去練搏擊，他認為搏擊對身體的協調性和靈活性很管用，也很消耗卡路里，同時示范了正確動作。此外，拍《瑯琊榜》時身穿盔甲就有30斤的他，當場30斤負重做俯臥撐，展現出實打實的體能。聊到家庭生活，陳龍透露自己的私房錢都上交給老婆，還被老婆“坑”成為一名素食主義者，婚前婚后飲食習慣截然不同，而言談之間流露出的“小得意”和滿足感，也表現出對老婆章齡之的寵溺，可謂是忍不住炫妻了。

　　陳龍愛吃土豆，推薦大家多吃土豆，但要想保持充沛的精力來運動和練武，他的飲食有一套合理搭配，以此來補充植物蛋白。在大家的期待下，陳龍自信滿滿下起廚來，做了一道蟹黃蛋和一份豆腐提拉米蘇，不料卻令燃卡家族大驚失色為之苦惱，還被笑勸“不要再輕易做菜”了。陳龍在《燃燒吧！卡路里》里表現認真而又萌態十足，親和自然又不時透著一些小幽默。節目播出后，網友留言表示：“真想跟著萌叔一起運動”，“找老公就是要找陳龍這樣的”，“想嘗嘗那兩道黑暗料理”……